2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
|
484 kcal
|
지방: 22.63g | 단백질: 57.48g | 탄수화물: 8.42g.
아침 식사: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Egg Omelette . 점심 식사: Light Meat Shredded Tuna. 저녁 식사: Woolworths Poached Salmon Lemon & Pink Peppercorn. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|