2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1963 kcal
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지방: 79.07g | 단백질: 87.46g | 탄수화물: 223.78g.
아침 식사: Silk Leite de Amêndoa e Cacau, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Suco de Laranja Natural, McDonald's Batata Frita (Média), Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: H2OH! H2O, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Pepperoni (36 cm). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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