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Loput uunilohet pois pilaantumasta vähän runsaaamman lohisalaatin muodossa 😂 553 kcal 😊
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1591 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 124.12g | 탄수화물: 142.82g.
아침 식사: Maitokahvi, Pakkasmarja Vadelma, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Elovena Kaurahiutaleet. 점심 식사: Saarioinen Spagettia Ja Jauhelihakastiketta. 저녁 식사: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Tomaatti, Rainbow Venäläinen Suolakurkku, Kurkku, Uunilohi. 간식/기타: Omenat (Golden Delicious). 더보기
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3574 kcal
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운동:
siivous - 1 분, 휴식 - 15 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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