bethanydavies님의 저널, 2021년 05월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
1119 kcal 지방: 45.45g | 단백질: 105.62g | 탄수화물: 64.20g.   아침 식사: Egg (Whole) , Coffee with Milk, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll. 점심 식사: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch. 저녁 식사: Chicken Breast, PnP Butternut. 더보기
2553 kcal 운동: HIIT - 45 분, Fitbit - 23 시간   15 분. 더보기

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