natasilo님의 저널, 2021년 05월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
1695 kcal 지방: 80.16g | 단백질: 83.21g | 탄수화물: 164.86g.   아침 식사: Satsuma, Pirkka Avokado, Keitetty Kananmuna, Violife Creamy Cheddar Flavour, Heimon Graavisuolattu Kirjolohifilee, Blue Diamond Almond Breeze, Fazer Gluteeniton Tumma Pala. 점심 식사: Kookosöljy, Spice Up! Inkivääritahna, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Osterivinokas, Tattari, Seesamöljy, Rainbow Herkkusienet, Spice Up! Osterikastike, Nice'n.Easy Edamame, Rainbow Broilerisuikaleet, Spice Up! Sitruunaruohotahna, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Spice Up! Bambunversoviipaleet, Pirkka Porkkana, Lehtikaali, Kara Kookosmaito, Kiinankaali. 저녁 식사: Paprika (Punainen), Rainbow Broilerisuikaleet, Urtekram Gluten Free Fusilli, Blue Dragon Kookosmaito. 간식/기타: Lindt Creation Creme Brulee, Kinder Keksi, Chia mangovanukas, Vadelmat, Mansikat. 더보기
2993 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


natasilo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유