2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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2647 kcal
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지방: 66.71g | 단백질: 181.50g | 탄수화물: 320.78g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Rigatoni, Uovo. 저녁 식사: De Cecco Rigatoni, Petto di Pollo. 간식/기타: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Philadelphia Philadelphia Original, Conad Pane di Segale. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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