2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1307 kcal
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지방: 96.27g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 33.06g.
아침 식사: Магнит Авокадо, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic». 점심 식사: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Три Кота Молоки Жареные . 저녁 식사: Приготовленная Тыква, Свинина Отварная, Грибы, Hinode Момен Тофу . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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