2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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880 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 99.21g | 탄수화물: 39.05g.
점심 식사: 리고 핫소스, 매일유업 매일두유 검은콩 식물성 단백질, Better Me 그린&레드페퍼 닭가슴살, Better Me 플레인 닭가슴살, 방울 토마토, 삶은계란. 저녁 식사: 매일유업 매일두유 검은콩 식물성 단백질, 방울 토마토, ardo 냉동유기농수프채소믹스. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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