2021년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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1439 kcal
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지방: 84.25g | 단백질: 112.55g | 탄수화물: 66.05g.
아침 식사: 토마토, 아보카도, 하림 스모크닭가슴살. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 리치팜 리치팜데이너트, 토마토, 살짝 삶은 계란, 아보카도, 하림 스모크닭가슴살. 저녁 식사: 제육볶음. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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