2014년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 18일:
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1522 kcal
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지방: 32.24g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 223.53g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Red Lobster Disaronno Amaretto, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Ramune Melon Flavor. 저녁 식사: Mike's Lite Hard Lemonade, California Roll, Alaska Roll. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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