2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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2073 kcal
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지방: 85.39g | 단백질: 87.77g | 탄수화물: 241.34g.
아침 식사: Aceitunas Verdes, Plátano, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla, Nestlé Yogurth Batido Damasco , Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: pizza. 저녁 식사: Costa Nik, Ensalada de Papas, PF Salame Ahumado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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