2021년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 12일:
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1750 kcal
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지방: 86.28g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 169.70g.
아침 식사: Liv Up Quiche de Cogumelos, Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Original, Tirolez Creme de Ricota, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Fit Cookies Mousse de Limão, Salada de Macarrão com Frango. 간식/기타: Fit Cookies Mousse de Limão, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Salame, Banana Nanica. 더보기
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