Jessyblack29님의 저널, 2021년 05월 8일

350 kcal 😋 Bom almoço, pessoal.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
616 kcal 지방: 15.79g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 59.07g.   점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 저녁 식사: Espaguete, Extra Fígado Bovino, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Pepino Japonês. 더보기
1600 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Nossa quantas maravilhas essa moça faz 
2021년 05월 18일 작성이: Diunei
A gente tenta né 😀👏🏽🍎 
2021년 05월 18일 작성이: Jessyblack29

     
 

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