2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1593 kcal
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지방: 110.63g | 단백질: 55.09g | 탄수화물: 178.98g.
아침 식사: Lindenhof Gouda, Arla Kaergarden Ungesalzen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Hohes C Multivitamin, Zucker. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. 저녁 식사: Burger King Crispy Chicken , Burger King King Pommes (Klein). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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