2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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2932 kcal
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지방: 98.40g | 단백질: 155.72g | 탄수화물: 307.39g.
아침 식사: Star Nutrition Omega-3 , Jordgubbar, Arla Mild Kvarg Vanilj, Rynkeby Ingefära Shot, Arla Mellanmjölk 1,5%. 점심 식사: ICA Mellanmjölk, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. 저녁 식사: Coca-cola Coca-Cola Zero, Ostfyllt Pupusabröd, Köttfyllt Pupusabröd. 간식/기타: Pata Negra, Rödvin, Arla Vaniljsås , Äppelpaj. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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