2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.7 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1849 kcal
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지방: 143.18g | 단백질: 99.59g | 탄수화물: 39.19g.
아침 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Seeberger Mandeln. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Alnatura Leinöl Nativ, Zimt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 저녁 식사: Wiltmann Rindersalami, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Gurkensalat dänisch. 간식/기타: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 더보기
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안정된 체중
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