2014년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 17일:
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1090 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 45.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Day Break Vanilla Fruit and Nut Bar, Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Chili Con Carne. 간식/기타: Day Break Strawberry Banana Shake. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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