2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1292 kcal
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지방: 34.16g | 단백질: 50.57g | 탄수화물: 202.06g.
아침 식사: Coffee, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel. 점심 식사: Villa Madina Fattoush, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). 저녁 식사: Portuguese Bean Soup. 간식/기타: General Mills Cinnamon Toast Crunch. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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