2021년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 2일:
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1205 kcal
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지방: 21.53g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 201.88g.
아침 식사: Cobs Spinach & Feta Croissant , Coffee. 점심 식사: Jenny Craig Cheesy Chicken Enchilada. 저녁 식사: Bean Soup (Home Recipe), Apples . 간식/기타: Blueberries . 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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