2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1650 kcal
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지방: 101.88g | 단백질: 44.93g | 탄수화물: 157.56g.
아침 식사: Coffee, Cocoa Powder, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Dempster's Sesame Bagel. 점심 식사: Cedar Grille Fattoush Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Olive Oil , Onions , Green Peppers , Chili Powder , Cumin , Black Pepper , Sour Cream, Chicken Breast, Tortilla. 간식/기타: Frozen Cherries, Coffee. 더보기
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