tanyarecovery님의 저널, 2021년 05월 7일

Мини багет с говяжим языком, сыром маасдам, томатами, зеленью, корнишонами, яйцом и йогуртовой заправкой

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
2216 kcal 지방: 89.85g | 단백질: 125.75g | 탄수화물: 227.29g.   아침 식사: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Пятерочка Багет Традиционный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Вологодское Яйцо, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Магнит Сыр Маасдам, Помидоры, Укроп. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Благояр Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ладные Макароны, Укроп, Магнит Сыр Маасдам. 저녁 식사: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. 더보기
1959 kcal 운동: 물 에어로빅 - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanyarecovery님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유