2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1403 kcal
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지방: 45.66g | 단백질: 70.58g | 탄수화물: 94.33g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido), Royal Gelatina Zero. 점심 식사: Semana Light Caldo Verde com Carne e Alho Poró . 저녁 식사: Red Bull Energético Frutas Tropicais, Gin, Vinho Tinto de Mesa, Seara Costela Suína Temperada . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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