2014년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 17일:
|
1576 kcal
|
지방: 43.20g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 178.04g.
아침 식사: Lidl Kürbiskernbrötchen, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Bertolli Brotaufstrich. 점심 식사: Reis (Gekocht), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. 간식/기타: Lorenz Saltletts, Wodka, Wodka, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|