2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1354 kcal
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지방: 75.65g | 단백질: 60.38g | 탄수화물: 110.78g.
아침 식사: Край Каравай Батон Нарезной, Nesquik Шоколадные Шарики, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Микоян Ветчина Московская. 점심 식사: Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: SPAR Салат Мимоза. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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