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I got to get serious now! Souper bowl party-dips loaded with fat and sodium and delicious!! I am grumpy about my obvious lack of control of food choices. I will still logg my food no matter how bad.
다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 7일:
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1015 kcal
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지방: 56.21g | 단백질: 46.37g | 탄수화물: 86.26g.
아침 식사: coffee, milk, Yogurt Honey Peanut. 점심 식사: sun dried tomato dip with rostsed garlic/olives, fritos scoops, hot onion souffle dip, Simply Naked Pita Chips. 간식/기타: go lean kashi roll. 더보기
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2133 kcal
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운동:
서킷트레이닝 (순환식 훈련법) - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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