2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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639 kcal
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지방: 25.51g | 단백질: 14.80g | 탄수화물: 95.30g.
점심 식사: Снежный Городок Пломбир на Сливках, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гринагро Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 저녁 식사: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". 간식/기타: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Остров Молочный Шоколад Фундук Изюм, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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