queenew님의 저널, 2021년 05월 6일

2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

61.5 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg. 남은양: 1.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:

727 kcal

지방: 24.67g | 단백질: 27.03g | 탄수화물: 119.07g. 점심 식사: Huevo Frito sin Grasa. 저녁 식사: Manzana Roja, Punta Ballena Arrolate sin TACC, Punta Ballena Arrolate sin TACC, Sopa de Verduras, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: Banano, Punta Ballena Arrolate sin TACC. 더보기

213 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

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