다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1239 kcal
|
지방: 65.76g | 단백질: 81.98g | 탄수화물: 79.95g.
아침 식사: 黑咖啡, 全家 蜂蜜乳酪小吐司. 점심 식사: 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋(整個), 炒青菜, 冬瓜, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 日正 寬粉絲, 炒河粉, 蝦. 저녁 식사: Costco 酪梨油, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋(整個), 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜, Costco 冷凍鱸魚片. 간식/기타: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|