다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1169 kcal
|
지방: 43.63g | 단백질: 31.56g | 탄수화물: 164.89g.
아침 식사: Сильпо Пицца Американа , MacCoffee Кофе 3В1. 점심 식사: Зеленое Яблоко, Апельсиновый Сок, Редис, Кетчуп, Зарог Кефир Нежирный, Рис Отварной, Сыр Российский. 저녁 식사: Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. 간식/기타: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , MacCoffee Кофе 3В1. 더보기
|
|