p.isabel님의 저널, 2021년 05월 6일

2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.5 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg.    남은양: 35.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
1139 kcal 지방: 64.71g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 79.25g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Café, Salade Verte, Huile d'Olive, Galbani Mozzarella, Moutarde de Dijon, Coraya Surimi (3). 저녁 식사: Carottes, Gervais Le Petit Suisse, Boursin Ail et Fines Herbes, Oignons, Boulettes de Bœuf, Tipiak Céréales Gourmandes, Poivrons Rouges Doux, Mâche. 더보기
2728 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

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p.isabel님의 체중기록


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