2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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2004 kcal
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지방: 125.85g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 19.92g.
점심 식사: ВкусВилл Сыр Бюш Де Фамиль, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Tini Вино Красное Сухое, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. 간식/기타: Ашан Сыр Российский 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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