2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1168 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 67.01g | 탄수화물: 152.49g.
아침 식사: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. 점심 식사: Nybergs Deli Fläskytterfile, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris. 저녁 식사: Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat), Banan Banan. 간식/기타: Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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