2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1474 kcal
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지방: 75.49g | 단백질: 47.27g | 탄수화물: 160.78g.
아침 식사: Пасха Творожная, Манная Каша на Молоке, Кулич Пасхальный. 점심 식사: Акконд Конфеты Шоконатка с Арахисом, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чудохлеб Хлеб Сытный. 저녁 식사: Микоян Ветчина Московская, Салат из капусты и огурцов, Шампиньоны в Сметане. 간식/기타: Яблоко Зеленое, KDV Конфеты Ярче. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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