2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1755 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 64.64g | 탄수화물: 246.84g.
아침 식사: Ehrmann Эрмигурт, Шоколад HAZELNUT ROYAL , Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Булочка Ромашка, Салат Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Магнит Банан, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Булочка Ромашка. 저녁 식사: Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Магнит Булочка Ромашка, Хек Жареный, Рис Вареный. 간식/기타: Шоколад HAZELNUT ROYAL , Магнит Булочка Ромашка, Овсяная Каша на Воде, Омлет или Яичница. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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