ogranom93님의 저널, 2021년 05월 6일

2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.5 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
729 kcal 지방: 33.04g | 단백질: 26.57g | 탄수화물: 76.02g.   아침 식사: Epica Йогурт Ананас, Простоквашино Сметана 10%, Смак Хлеб Русский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Семейные Традиции Салат Радуга, Три Правила Хлеб "Булочка Деревенская с Кунжутом Мини". 더보기
2162 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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ogranom93님의 체중기록


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