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tine mare
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2021년 05월 5일
tine mare님의 저널, 2021년 05월 5일
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2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
98 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
33 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2021년 05월 5일:
978 kcal
지방: 49.58g | 단백질: 41.38g | 탄수화물: 92.71g.
아침 식사:
Coffee with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Margarine, Toasted White Bread , Toasted White Bread , Fried Egg , Fried Egg .
점심 식사:
Grilled Cheese Sandwich.
저녁 식사:
Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe).
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2624 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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