2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1445 kcal
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지방: 21.12g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 212.63g.
아침 식사: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Raisins, Banane, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. 점심 식사: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Oignons, Lustucru Coquillettes Blé Complet, Amora Moutarde Fine et Forte, Le Gaulois Filet de Dinde, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Liebig Mouliné de 10 Légumes. 저녁 식사: Cannelle, Baie de Goji, Carrefour Ourson Guimauve , Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Danone Yaourt Nature, Chabrior Biscottes Complètes, Sauce de Soja, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lou Pérac Fromage de Brebis, Bonduelle Maïs, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Le Gaulois Filet de Dinde , Betteraves, Endive. 더보기
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안정된 체중
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