willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2021년 05월 5일

05.05.2021 ;-)🤣Mittwoch🤣.🤗76,5 Kg🤗.;-)😊;-)😊;'-)😊
🤗Guten Morgen zusammen und einen schönen Tag.💨🤗
;-)😋😋😋😋 376 kcal 😋😋😋😋;-)
45 g Almare Skandinavischer Räucherlachs
0,5 Gekochtes Ei
0,5 Rote Zwiebel
6 g Picanto Knoblauch in Kräuter Marinade
1 Kiwi
6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Orangen Marmelade
6 g Kattus Schwarze Oliven Entsteint
60 g Gut & Günstig Gurkensticks Süß Würzig
2 x Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt
10 g Cucina Borettane Zwiebeln
6 g Italiamo Artischocken Viertel in Öl
3 ml Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst
1 Tomate
P.S.
☺Heute geht's zum 1.Impftermin. ☺

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1666 kcal

지방: 72.01g | 단백질: 108.03g | 탄수화물: 149.96g.   아침 식사: Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Italiamo Artischocken in Öl, Cucina Borettane Zwiebeln, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Kattus Schwarze Oliven, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. 점심 식사: Physalis, Be Light Körniger Frischkäse, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel, Pellkartoffeln, San Fabio Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Kürbiskernbrötchen, Makrele Geräuchert, Dreimaster Bratheringsfilets, Gurke (Geschält). 간식/기타: Eiskugel. 더보기