Ana Barberi님의 저널, 2021년 05월 4일

Prato feio 🙊mas muito nutritivo!! Comida de verdade.. Dieta Flexível.. 313calorias (24,44 gr de proteína) com direito a suco de uva integral pra renovar as células 💪🏻

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
1194 kcal 지방: 39.19g | 단백질: 63.49g | 탄수화물: 148.59g.   점심 식사: Aurora Suco de Uva Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Frito, Scala Queijo Prato. 저녁 식사: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Coringa Flocao. 간식/기타: Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa, Aurora Suco de Uva Integral. 더보기

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댓글 
Minha combinação preferida é cabotiã com feijão, inclusive hoje foi meu almoço😋 fradinho + cabotiã, salada verde e frango 
2021년 05월 4일 작성이: H.anna St

     
 

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