2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1452 kcal
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지방: 25.79g | 단백질: 102.39g | 탄수화물: 209.57g.
아침 식사: Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Banane. 점심 식사: Cake Salé, Salade de Fruits, Danone Yaourt Nature, Barilla Farfalle Blé Complet, Le Gaulois Filet de Dinde, Ratatouille Maison. 저녁 식사: Baie de Goji, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Danone Yaourt Nature, Chabrior Biscottes Complètes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Endive, Kühne Cornichons à la Russe, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Betteraves, Ratatouille Maison. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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