2014년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.0 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 13일:
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1359 kcal
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지방: 53.26g | 단백질: 46.30g | 탄수화물: 176.55g.
점심 식사: Castelvetrano olives, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Barilla White Fiber Mini Shells. 저녁 식사: Miso Soup, Fujisan Spicy Tuna Sushi Roll, RA Sushi Shrimp Tempura Roll, Fujisan California Roll Sushi. 간식/기타: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (5), Hershey's Mr. Goodbar Miniatures, Hershey's Krackel Miniatures, Reese's Miniature Peanut Butter Cups. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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