2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1243 kcal
|
지방: 50.10g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 124.74g.
아침 식사: Машенькины Пироги Пасха Клубничная, Паштет, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Тандер Сыр Адыгейский 45%. 점심 식사: Помидоры, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Классические. 저녁 식사: АО Тандер Яблоко, Хладокомбинат Адыгейский Сыр Отборный , ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Хладокомбинат Адыгейский Сыр Отборный . 간식/기타: Окей Манго. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|