|
makanan yg tidak mengandung lemak tuh apa y? heran tiap apa yg w makan kok lemaknya di fs selalu banyak:((
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1181 kcal
|
지방: 45.46g | 단백질: 47.84g | 탄수화물: 145.48g.
아침 식사: Indomilk Susu UHT Vanilla, Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 점심 식사: Mentimun (Kupas), Gula Pasir, Garam Laut, Sunco Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih, Dada Ayam, Ceker. 간식/기타: Tango Long Wafer Chocolate, Tahu Isi, Tempe Gembus. 더보기
|
|
 댓글
keknya pasti ad lemaknya deh , telor pun kalo digoreng tanpa minyak jg ada lemak ka, nnti kan kalo kk isi dengan sayur karbo protein presentasenya berubah
2021년 05월 3일 작성이: nurliani25
|
Nah iya kak, tp pasti ya presentasi makan ku di fs tuh banyak karbo sm lemaknya hehe, padahal karbo udh aku cut sebanyak mungkin hehe
|
Jgn kurangin terlalu bnyk ka nnti lemes dan susah poop
2021년 05월 3일 작성이: nurliani25
|
seafood. high protein low fat
2021년 05월 3일 작성이: ir4_wibowo
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|