wlswlboy님의 저널, 2021년 05월 4일

오트밀죽

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:

1636 kcal

지방: 53.00g | 단백질: 103.95g | 탄수화물: 194.22g. 아침 식사: 오이 (껍질 포함), 맛있닭 닭가슴살 볼 스파이시, 이마트 오트밀. 점심 식사: 호두, 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 이마트 오트밀. 저녁 식사: 미역국, 탕수육, 비빔밥. 더보기

96 kcal

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