Annina1978님의 저널, 2021년 05월 3일

Hummus di ceci e carciofi sottolio, con verdure grigliate... gnam!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
1180 kcal 지방: 45.71g | 단백질: 90.91g | 탄수화물: 99.65g.   아침 식사: Sohn Crusca, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Daily Bread Gallette Norvegesi. 점심 식사: La Molisana Pasta Integrale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. 간식/기타: Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 5%, Foodspring Whey Protein Cocco, Nattura 23 Protein Sport Gallette. 더보기

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