2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 97.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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2736 kcal
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지방: 100.19g | 단백질: 157.90g | 탄수화물: 295.12g.
아침 식사: Ahornsirup, Äpfel, BioBio Hafer Drink, Bio Basis Müsli Cerealmix, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Koro Drogerie Soja Protein Crispies. 점심 식사: REWE Beste Wahl Reibekäse, Nudeln mit Hackfleischsoße. 저녁 식사: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Stockmeyer Braunschweiger Mettwurst Fein, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Gouda Leicht, Edeka Bio Vollkorn Kruste. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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