2014년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 15일:
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1449 kcal
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지방: 54.19g | 단백질: 89.44g | 탄수화물: 153.32g.
아침 식사: Low Fat Milk, Xylitol, Matzo Wholemeal, Natural Cheese, Nescafe Cappuccino. 점심 식사: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Low Fat Milk, Brown Sugar, Cappuccino, Whole Wheat Crackers. 저녁 식사: Meatball Wrap, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Whole Wheat Biscuit. 더보기
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