저녁은 찜닭😊 밥은 넣어두고 고구마를 많이 먹겠다는 의지를 담아서 한 접시
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1033 kcal
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지방: 29.46g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 140.11g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 뚜레쥬르 모닝롤. 점심 식사: 양념장, 오이 (껍질 포함), 쭈꾸미, 상추 샐러드와 야채 모듬. 저녁 식사: 찐고구마, 찜닭. 간식/기타: 풀무원다논 요거톡, 버터 또는 설탕 쿠키. 더보기
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댓글
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유라님, 월요일 잘 보내셨나요?? 밥 포기하고 고구마 마이 먹었어욥😆
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네! 월요일 잘 마무리하고 퇴근중입니다^^ 지붕님 오늘도 좋은 밤 되세요~ 😬
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무라님, 월요일 고생 많으셨습니당 토닥토닥 어서 누우세요😊
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