세상의지붕!님의 저널, 2021년 05월 3일

저녁은 찜닭😊
밥은 넣어두고 고구마를 많이
먹겠다는 의지를 담아서 한 접시

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
1033 kcal 지방: 29.46g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 140.11g.   아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 뚜레쥬르 모닝롤. 점심 식사: 양념장, 오이 (껍질 포함), 쭈꾸미, 상추 샐러드와 야채 모듬. 저녁 식사: 찐고구마, 찜닭. 간식/기타: 풀무원다논 요거톡, 버터 또는 설탕 쿠키. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
간장양념에 절여진 고구마... 못참지여ㅠㅠㅠ 
2021년 05월 3일 작성이: 기무라700
유라님, 월요일 잘 보내셨나요?? 밥 포기하고 고구마 마이 먹었어욥😆 
2021년 05월 3일 작성이: 세상의지붕!
네! 월요일 잘 마무리하고 퇴근중입니다^^ 지붕님 오늘도 좋은 밤 되세요~ 😬 
2021년 05월 3일 작성이: 기무라700
무라님, 월요일 고생 많으셨습니당 토닥토닥 어서 누우세요😊 
2021년 05월 3일 작성이: 세상의지붕!

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


세상의지붕!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유