|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 2일:
|
993 kcal
|
지방: 25.28g | 단백질: 18.05g | 탄수화물: 167.18g.
아침 식사: Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine. 점심 식사: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Thai Curry, Schokolade. 더보기
|
|
3850 kcal
|
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 45 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 44 분, 쇼핑 - 1 시간, 앉아있기 - 4 시간, Fitbit - 17 시간 31 분. 더보기
|
|