2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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1045 kcal
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지방: 19.58g | 단백질: 50.21g | 탄수화물: 165.24g.
아침 식사: Глобус Сыр Маасдам Gold, Кофе с Молоком и Сахаром, Зао Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Вавилон". 점심 식사: Глобус Свиной Гуляш , Barilla Макароны Отварные. 간식/기타: Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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